Come as you are, and let your nervous system exhale.
On Thursday evening, we're gathering by candlelight for a 90-minute sound journey. The room will be dim and the space will be held gently. Gongs, crystal singing bowls, Himalayan bowls, drums, rattle and voice will move through you while you rest, with nothing to do and nowhere to be.
If your days have been full and your body is asking for stillness, this is an invitation to slow down, soften, and let the sound do the work. All bodies, all nervous systems, and all ways of resting are welcome.
Spaces are limited so the evening stays cozy and intimate. Mats, bolsters, blankets, cushions and filtered water are all provided. Just bring yourself.
CANDLELIT SOUND JOURNEY Thursday, November 12 7:45 PM to 9:15 PM Morpho Bleu Yoga Studio, 4260 Avenue Girouard, 3rd floor, NDG, Montreal A 3-minute walk from Villa Maria Metro
Energy exchange: $40 to $50 sliding scale. Pay what feels right and supportive for you.
To reserve your spot, send your e-transfer to sacredsound@sarahsurrenders.com. Please include your name and email in the message with e-transfer.
If you feel called, we would love to have you with us.
Venez comme vous êtes, et laissez votre système nerveux expirer.
Jeudi soir, nous nous retrouvons à la lueur des chandelles pour un voyage sonore de 90 minutes. La lumière sera tamisée et l'espace sera tenu avec douceur. Gongs, bols de cristal, bols himalayens, tambours, hochet et voix traverseront votre corps pendant que vous vous reposez, sans rien à faire et nulle part où être.
Si vos journées ont été bien remplies et que votre corps réclame du calme, c'est une invitation à ralentir, à vous adoucir et à laisser le son faire le travail. Tous les corps, tous les systèmes nerveux et toutes les façons de se reposer sont les bienvenus.
Les places sont limitées pour que la soirée reste chaleureuse et intime. Tapis, couvertures, coussins et eau filtrée sont fournis. Apportez seulement vous-même.
VOYAGE SONORE AUX CHANDELLES Jeudi 12 novembre 19 h 45 à 21 h 15 Studio de yoga Morpho Bleu, 4260 avenue Girouard, 3e étage, NDG, Montréal À 3 minutes à pied du métro Villa-Maria
Échange énergétique : de 40 aˋ50$ Donnez ce qui vous semble juste et soutenant pour vous.
Pour réserver votre place, envoyez votre virement Interac à sacredsound@sarahsurrenders.com.
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Si vous vous sentez appelé(e), nous serions heureux de vous accueillir.